¿Quién no sabe cuanto afecta la música a la relajación? ¿Y quién no necesita en estas fechas tan estresantes un poco de relajación? Aquí os dejo una de las mejores maneras de despejarte de todo un poco y descansar la mente de las mejores maneras, ¡con música!
MÚSICOS PARA LA PAZ
Y LA INTEGRACIÓN.
En junio del año 2005, la Associació de Músics per la Pau inició en el barrio de Gràcia de Barcelona una actividad musical para niños de 5 a 14 años fuera del entorno escolar. Se ofrecía gratuitamente la práctica coral y la enseñanza musical en un ambiente lúdico, cooperativo y solidario. Así nació Veus i Música per a la Integració. Con el apoyo de la Federación de Asociaciones Americanas de Catalunya (Fasamcat) y de patrocinadores como la Obra Social de La Caixa se han abierto camino. El coro nacido de esas clases hizo el año pasado 27 actuaciones y tras ese rodaje han creado una orquesta juvenil que ensaya cada sábado bajo la batuta de Ana Beatriz Corona, también venezolana, en el centro cívico Les Basses de Nou Barris y tiene previsto debutar este año. Participan 30 niños de distintas nacionalidades (Venezuela. Colombia, Perú, Bolivia, Ecuador, Argentina, Marruecos y Rusia), pero por él han pasado ya más de 200, algunos nacidos también en Catalunya. Una vez más, la música une a las personas. Os dejo la pagina web de la asociación http://www.musicspauintegracio.entitatsbcn.net/
¿CONOCÉIS AL HOMBRE
CON 7 SEGUNDOS DE MEMORIA?
Es uno de los casos más increíbles sobre amnesia en personas, no recuerda absolutamente nada cuando pasan 7 segundos, no recuerda ni donde vive, ni quien es, ni como son las personas, ni siquiera distingue entre noche y día, no sabe en que día vive ni que mes, ni año.Clive Wearing, era un famoso director de orquesta en Londres, era conocido y famoso por su maravillosa dote innata sobre la música, y de aquí deriva lo más excepcional de este extraño caso de amnesia, Clive puede tocar y reproducir toda y cada una de las piezas que dirigía en su orquesta.
La música puede calar tan hondo en las personas que es capaz de dejar huella aunque el resto de tu vida se esfume. Otro de los raros síntomas de Clive, es que a raíz de el virus que destruyó su memoria, tiene alucinaciones auditivas que le hacen escuchar música, que el puede reproducir.
¿No os parece maravilloso El poder de la música?
Aquí os dejo el documental completo sobre Clive Wearing, y como la música guía su vida.
por eso que no, que no te digan que eres diferente
que no te queda nada de vivir en este mundo.
Una vez más la música nos da una lección de vida.
Esta canción es una campaña de incentivación y sensibilización para la práctica del deporte en personas con descapacidad. Bajo el lema de “Deporte para todos” esta canción defiende la igualdad.
La influencia que tiene la música en la sociedad y con la colaboración de cantantes como El Pescao podemos luchas un poquito más contra la DISCRIMINACIÓN.
Científicamente los perros saben diferenciar tonos musicales, aunque para ellos la música compuesta por el ser humano no puede ser denominada de otra manera que "chillidos"
Un perro expuesto a la música de Vivaldi lo calma, mientras otros géneros menos tranquilos como el Heavy Metal o la Música Electrónica probablemente lo hagan aullar o ladrar.
Varios músicos han dedicado un espacio de su música a estos animalitos. En 1980 el compositor Kirk Nurock estrenó su obra Howl (Aullido), una pieza musical para 20 voces y 3 perros. Nurock, además de ser pianista de Dizzy Guillespie, es un reconocido maestro terapeuta de la Universidad de Julliard. Entre sus obras se encuentra la afamada Sonata for Piano and Dog (1983) y Expedition (1984), un arreglo para Jazz Trio y un Siberian Husky donde hace evidente que los perros escuchan y comprenden tonos musicales.
El doctor George Robinson Sinclair, organista de la Catedral de Hereford, en Londres, solía llevar a los ensayos a su Bulldog, Dan porque de alguna manera cuando los cantantes del coro comenzaban a cantar fuera de tono el perro aullaba.
Para los perros una conversación humana o una rola de rock les es igual. Sin embargo no la música clásica, que definitivamente les influencia el humor y ánimo, y a uno también.
¿Qué música ponerle a tu perro?
Queda demostrado a través del siguiente vídeo de Poppy cómo de fino es el oído canino:
... la música mejora nuestro vocabulario, beneficia
el sistema cardiovascular y aumenta nuestra resistencia cuando practicamos
deporte?
La música nos afecta en nuestra actividad
diaria: en el trabajo, en los estudios, en los momentos de ocio, en nuestra
salud e incluso en nuestras aptitudes.
Un estudio de la Universidad Northwester (Estados Unidos), dice que las conexiones neuronales que se establecen cuando tocamos un instrumento
mejoran nuestras dotes de comunicación. Por eso, los niños que estudian música
tienen un vocabulario y una capacidad de lectura superior, y por ello, también,
los músicos son capaces de escuchar mejor una conversación cuando hay ruido de
fondo.
Aquellos que están estudiando o realizan tareas de
redacción, les será útil saber que si lo hacen mientras escuchan música de
fondo, aunque sea clásica, reducen su rendimiento. Sin embargo, la historia
cambia cuando se trata de practicar deporte.
Además, la música beneficia el sistema
cardiovascular tanto como hacer ejercicio, y la circulación
sanguínea aumenta un 26% cuando escuchamos nuestra canción favorita.
Fuente: http://www.ojocientifico.com/
Por otro lado, también es importante saber que no todos los efectos musicales nos favorecen.
El alcohol y la música están relacionados. Una investigación publicada en la revista estadounidense
Alcoholism, demuestra que la música alta
en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, y cuanto más alto es
el volumen más rápido se consume la bebida.
Escuchar música de terror con los
ojos cerrados, aumenta el efecto emocional que nos produce la
música. Es decir, se demuestra que la
actividad de la zona del cerebro vinculada con la sensación de miedo, aumenta
mucho más con los ojos cerrados que manteniéndolos abiertos.
No hay duda de que la música afecta nuestro estado anímico y
provoca una serie de sensaciones, pero ¿Sabes cómo afecta la música a nuestro
cerebro? Un estudio de la Universidad de Florida, lo reveló.
Todo lo que hacemos, responde a la acción de diferentes zonas
del cerebro y, en el caso de la música, esta se descompone e interpreta de
forma separada:
Tono: Corteza pre frontal, cerebelo, lóbulo temporal.
Letra: Área de de Wemicke, Área de Broca, Corteza motora,
Corteza Visual y las zonas correspondientes a las respuestas emocionales.
Como ven, la música despierta a casi todo el cerebro y, no
por nada muchos de los genios más importantes, como Einstein, tenían una fuerte
pasión por ella. Además, se cree que influye en el desarrollo de la
inteligencia.
Fuente: http://www.ojocientifico.com/
MUSICA Y AMOR
Música,amoryseduccion,
una combinación explosiva. Tanto es así, que mucha gente considera lamúsicamás
estimulante que el propiotactodurante las relaciones sexuales.
Así lo afirma el 40% de los encuestados en
un estudio queSpotifyencargó
al psicólogo musicalDaniel Müllensiefende
Goldsmiths, Universidad
de Londres. El estudio se denomina 'Science Behind the
Song' y explora la
relación entre la música y elamor.
El estudio entrevistó a 2.000 personas, en
Reino Unido,
con edades comprendidas entre 18 y 91 años, con una división de género similar.
SegúnMüllensiefen,
no es de sorprender que tantas personas hayan ensalzado el poder de la musicaen
el dormitorio, ya que “es capaz deactivarlas mismas
zonas de placerdel
cerebro que se estimulan con la comida o elsexo”.
Sobregustosno
hay nada escrito y, menos, en lo que a lavida sexualse
refiere, sin embargo, tenemos ganadora: labanda sonorade
la mítica película ‘Dirty Dancing’ ha
sido la elegida por los encuestados, tanto por hombres como pormujeres,
como la música más excitante durante elacto sexual. Le siguenSexual HealingdeMarvin Gayeen segundo lugar y, en
tercero, elBolerodeRavel…
lo dicho, sobre gustos…
Además, el estudio revela que los hombres
tienen más tendencia a “renunciar” a susgustos musicalespara
ambientar una velada romántica…todo sea por elamor.
¿Qué tienen en común los cantantes “de lapasion”?
Según este estudio un rango dinámico, tonos graves y menos vibrato en la voz
son los que hacen a estos cantantes, o mejor dicho, a suscanciones,
buenas compañeras de cama.
Y a falta de sexo…BohemianRhapsodydeQueen. Al menos eso afirma gran parte de los
encuestados que han votado este tema como el numerouno de la lista de “canciones mejores que
el sexo”. No es la
única,Sex on Firede
losKings of LeonyAngelsdeRobbie Williamsle
siguen de cerca.
Y tú, ¿qué canción prefieres para
ambientar tusveladas íntimas? Cuéntanoslo
¿Qué sientes cuándo escuchas música? ¿Qué logran transmitirte las canciones que oyes a diario?
Dicen que las melodías bien seleccionadas despiertan nuestras
emociones, ayudan a calmar el dolor y consiguen aportarnos la paz y
tranquilidad que a lo largo del día nos falta.
Además, está demostrado que escuchar diferentes ritmos tiene efectos
positivos sobre la salud en las personas de todas las edades.
Lo cierto es que todos conocemos la música. No solo porque cambia nuestro estado de ánimo, sino porque nos
acaricia el alma y supone un soplo de aire fresco para nuestra mente.
Pero, además, tiene muchísimos otros beneficios. ¿Te animas a descubrirlos? Entonces sigue leyendo :
¿Sabías que Pitágoras, Aristóteles y Platón ya creían que la música
puede influir a nivel físico y emocional? Además, estaban convencidos de
que aumenta el bienestar social y mejora la calidad de vida:
Han hecho falta miles de años para confirmar lo que entonces era solo
una teoría, así que ¿vas a pasar por alto esta oportunidad única que
otros no tuvieron para cambiar tu vida gracias a las melodías? De entre
todos sus beneficios, hemos seleccionado para ti algunos de ellos para
que valores todo lo que la música hace por nuestro bienestar:
1.- Reduce el dolor. Escuchar música a diario reduce
el dolor crónico hasta en un 21%. Cuando escuchamos música liberamos
endorfinas, y éstas actúan como analgésicos naturales. Eso no solo hace
que las personas se sientan más en control de su dolor, sino que ayuda a
aumentar la felicidad y a disminuir la depresión.
2.- Aísla al estrés. Un mínimo del 25% de las
enfermedades que sufrimos están asociadas al estrés. Escuchar media hora
de música suave aunque sea dos veces por semana, reduce
significativamente los niveles de estrés y ansiedad. ¿Quieres ponerlo en
práctica? En Omsica ofrecemos sonidos supraneurales con bases de
sonidos binaurales para cada momento de tu vida. para entender la importancia de la música para nuestro cerebro.
3.- Refuerza la salud. Escuchar música suave también
ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Por
tanto, reduce el riesgo de sufrir problemas de salud. Un estudio
realizado en Italia demostró que las personas con la presión arterial
alta reducían el ritmo cardíaco si escuchaban buena música durante media
hora al día 30 días seguidos. Además, quedó demostrado cómo la música
adecuada ayuda a calmar a las células y los tejidos que forman los
pulmones.
4.- Estimula el cerebro. La música con ritmos
fuertes hace que la concentración permanezca más aguda y los
pensamientos más alerta. Escuchar música suave, en cambio, mejora la
capacidad de concentrarse durante más tiempo, y promueve un estado de
calma y meditación. No solamente provoca bienestar y aumenta la
creatividad, sino que el efecto dura aún después que la música haya
dejado de sonar.
5.- Aumenta el rendimiento. ¿Has escuchado música
alguna vez mientras haces ejercicio? ¿Tu rendimiento ha aumentado? Estos
dos hechos están relacionados entre si. Y es que la música no solamente
elimina la sensación de fatiga, cansancio y aburrimiento sino que actúa
como un estimulante que aumenta la productividad. Un estudio realizado
en 2005 demostró que escuchar música mientras se hace ejercicio aumenta
la pérdida de peso y ayuda a ser constante.
6.- Facilita el sueño. Escuchar música de baja
frecuencia induce a la relajación, y facilita y mejora el sueño. Esto
ayuda a que nos pongamos en un estado saludable: los efectos del estrés y
la ansiedad desaparecen.
7.- Aumenta el optimismo. La música también puede
ser usada para trasladarnos a un estado de ánimo mucho más positivo.
Gracias a la música recordamos momentos felices, pero también aumentamos
la autoestima y la confianza en nosotros mismos.
8.- Hace de medicina emocional. Otro de sus
múltiples beneficios es que cuenta con la virtud de cambiar el ánimo de
una persona rápidamente, y ayuda a tener autocontrol, mejora el poder de
seducción y vence la timidez. Todo eso hace que la convierta en el
mejor remedio para uno mismo.
9.- Invita a socializar. La música une a personas que comparten una pasión similar. Ayuda a conocer gente nueva, a hacer vida social y a unir grupos.
10.- Buena para meditar. Y si la música es tan buena
en todos los aspectos de nuestra vida, ¿cómo no va a serlo para
meditar? Las melodías suaves tienen un efecto mágico y relajante sobre
los estados de tensión y el estrés del día a día. Ayuda a meditar a
muchísima gente que hasta entonces tenía dificultades para hacerlo, y
está demostrado que dedicar unos minutos al día a la música de baja
frecuencia es una de las mejores técnicas de relajación que existen.
Ahora bien:
¿Qué sientes cuando le das al Play en tu mp4, ordeador, móvil...? ¿Qué sensaciones te transmite la
música? Después de leer todos estos beneficios, ¿te queda algún motivo
para no hacer de la música tu mejor amiga?
Escoge los sonidos con acierto, usa los que mejor te hagan sentir y,
sobretodo, no dejes de soñar; porque la música tiene la gran ventaja de
acompañarte en el camino hacia tus metas. ¿Te apetece? Pues como dice el
dicho: ¡música, maestro!
Aquí os dejamos una cancion que favorece la intregación social y que trasmite muy buen "rollo" como nosotros decimos. Disfrutarla
¿ AYUDA LA MUSICA A LA HORA DEL EJERCICIO FISICO?
Escucharmúsicaresulta benéfico para quienes debenhacer ejercicio,debido
a que aumenta elrendimiento físico, de manera particular para aquellas personas con
cardiopatías y elevados índices desobrepeso
La
música aumenta elrendimiento físicohasta en 20% en estas personas, además de que les brinda una
mejor perspectiva sobre su entrenamiento,pues lo consideran más sencillo
Casi todos hemos
experimentado el alivio que lamúsicaaporta al
entrenamiento: aumenta lamotivación, distrae del cansancio y se experimenta una
sensación de pasar el tiempo más rápidamente.
Al respecto, los
especialistas refieren que lamúsicaaumenta
el rendimiento físicoy
la sensación de alerta debido a que esta contribuye a la segregación de
sustancias cerebrales (neurotransmisores) que impulsan elestadode ánimo, así como de sustancias
opiáceas, las cuales se vinculan con el placer y la euforia.
Elejercicio aeróbicoy
las funciones fisiológicas básicas, como la respiración y el latido del corazón,
constituyen, al igual que lamúsica,
actividades rítmicas. Dado que nuestro organismo está habituado a ritmos, la
influencia de sonidos acompasados nos ayuda a organizar nuestros movimientos
físicos.
Todas las personas tiene algo dentro de ellos que les hace especiales, y en muchos casos, es una voz o una habilidad para tocar algún instrumento, y ésto, le da la capacidad de emocionar a la gente a diario. Algunos tienen suerte y pueden llevar una vida maravillosa con lo que les hace especiales, que repito, en muchas ocasiones es la capacidad de hacer música, de conmovernos. Pero, parece que se nos olvida que en ese ''TODAS'' las personas también entran las personas que no tienen más que eso que les hace especiales y no pueden permitirse irse a un escenario como el que merecerían, y por eso, nos alegran los días tocando para nosotros en nuestras calles.
No podemos permitir, que esta manera de conmovernos, de hacernos sentir, de educar con música a diario nos la quiten con leyes tan absurdas como la propuesta por el gobierno de Madrid de prohibir hacer música callejera en Madrid, llegando a poder ser sancionada la persona que nos alegra con 750 euros.
Ahora me pregunto,¿Quien debería de hacer frente a esta sanción? ¿Músicos callejeros que dan vida a nuestras calles o éstos políticos que nos quitan hasta el derecho de compartir lo más especial de cada uno de nosotros?
El Milagro del Candeal, es una pelicula que hemos podido ver en clase. En ella se puede ver claramente la influencia positiva que ha tenido la musica en una barriada excluida y empobrecida de San Salvador.
Esta pelicula se basa en un documantal sobre las iniciativas musicales de Carlinho Brown, concretamente en la comunidade de Candeal, donde el poder de la música
se ha convertido en una comunidad especial. Este trabajo se inicia con
el viaje de Bebo Valdés a Salvador de Bahía,
donde todavía es patente la influencia africana en las costumbres,
religión y música de sus habitantes. A través de Mateus, un músico
bahiano, y Carlinhos Brown, conoce la favela afro-bahiana de Candeal.
Allí no hay armas ni drogas, sus instrumentos son con los que hacen
música, gracias a las iniciativas de personas como Carlinhos, un músico
que destina su dinero a ayudar a los demás. Con procesiones musicales
como la Timbalada, ha convertido esta favela en un lugar donde se ha
sustituido el tráfico de drogas por la construcción de un conservatorio
de música, un centro de salud o un estudio donde vienen a grabar músicos
de todos los continentes, atraídos por el sonido de los tambores.
Aquí os dejamos una parte de esta Pelicula. Esperamos que os guste.
lunes, 13 de enero de 2014
¿Conoceis el Hospital Sant Joan De Déu?
Os contare que este hospital el 27 de Noviembre de 2012 fue levantado por la música.
La música es uno de los grandes motores de la ilusión, y esto fue lo que pensó Paula, una paciente de dicho hospital.
Paula, una niña de 12 años de edad pensó, que ese hospital y más concretamente en el área de Oncología necesitaban de la ilusión, animar a todos y cada uno de esos pacientes que como ella se levantan día tras día en una habitación de hospital.
Pero Paula no quiso hacer un videoclip en el que mostrar la parte más dura de su vida, sino la mejor.
La directiva del hospital aprobó esta idea, y con el apoyo del cantante ''Macaco'' su sueño se hizo realidad.
Ese día, bailaron todos y cada uno de los pacientes de Oncología, y bailaron al son de la música, enseñandoles al mundo que su sonrisa esta por encima de su enfermedad, y que conseguiran llegar a donde quieran con esa sonrisa. ¿No veis la gran leccion que todos estos pequeños nos dan? Diariamente nos peleamos por cosas de otros, que consideramos nuestras, o por cosas nuestras que otros consideran suyas.
¿Sabeís que es lo que no nos quitaran nunca?
Ese gran motor de la ilusión, la música. Y si es seguida de sonrisas como estas, mejor.
Ya sabéis que la música nos ayuda
a soñar, nos hace compañía, alivia nuestras preocupaciones, nos alegra, nos
permite sentirnos parte de un grupo, ¡nos libera!
A continuación, podéis ver un vídeo que ha dado la vuelta al mundo, un vídeo
precioso en el que podéis observar una serie de personas representando la vida
a través de sus sombras.
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